Penda's

사춘기 때에 접어들면 얼룩덜룩 얼굴을 뒤덮는 여드름이 고민이고 그 무렵이 지나면 기미와 주근깨로 칙칙해지는 피부가 걱정이죠. 아마 그 후엔 주름과 검버섯이 고민일 거구요. 이번 포스팅에서는 이러한 고민을 조금이라도 해소하기 위한 좋은 습관 하나를 알려드리려구 합니다. 1일 1팩, 방법도 간단하고 효과가 좋다는 소리에 저도 해봤는데요. 저렴한 팩을 쓰면 어차피 보습효과 정도만 있으니 별다른 효과를 모르겠구 비싼 팩을 쓰기엔 제 재정이 그렇게 여유있지 않더라구요. 그래서 효과도 좋으면서 돈도 안 드는 방법이 없을까 고민하다가 시트팩보다야 귀찮지만 집에서 간단히 만들어 쓸 수 있는 녹차팩을 떠올렸어요. 어릴 때 여드름이 워낙 심각해서 매일 하던 방법인데 왜 잊고 있었는지 모르겠네요. 꾸준히 했으면 지금쯤 제 ..

평소 게임을 즐겨하는지라 게임에 대한 포스팅을 해보기로 결심했습니다. 가장 처음으로 감상평을 남길 게임은 파이널판타지 시리즈 중 가장 최근에 나온 '파이널판타지 14'입니다. 요즘 하던 게임들이 물려서 계속 새로운 게임을 찾아보고 있는데요. 그중 하나로 잠깐 해봤던 게임입니다. 우선 전작인 구 파이널판타지 14가 워낙 폭망한 게임이었어서 주변의 괜찮다는 평에도 별 기대를 안하고 해봤습니다. 참고로 파이널판타지 14는 정액제 게임으로 한달에 19,800원을 결제해야합니다만 처음 시작할 경우 14일간 게임을 무료로 즐겨보실 수 있습니다. 그 외에 별다른 과금유도는 없다고하니 사실상 어지간한 온라인 게임에 비해 돈이 많이 들 것 같진 않네요. 일단 파이널판타지가 세계관인지라 스토리는 탄탄한 편입니다. 근데 퀘..

혹시 벌화분이라고 들어보셨나요? 벌화분 또는 비폴렌이라고 불리는 이 물질은 로얄젤리의 주 성분으로 벌의 성장을 위해 꼭 필요한 영양소를 추출해 낸 것이라고 하는데요. 익숙하지 않은 이름이지만 다양한 영양소도 풍부하고 고소한 맛 때문에 알만한 사람들은 다 아는 건강 식품이랍니다. 이번 포스팅을 통해 벌화분 효능, 비폴렌 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 벌화분, 비폴렌은 위의 사진처럼 노랗거나 주황색의 작은 알갱이인데요. 항산화물질이 벌꿀에 비해 무려 400배 가량 더 많이 들어있기 때문에 면역력 증진에 아주 그만이라고해요. 뿐만 아니라 피로회복, 체력증진에도 효과가 좋아서 천연 자양강장제로도 손색이 없습니다. 뿐만 아니라 벌화분, 비폴렌 속 루틴 성분은 항상화물질로 콜레스테롤의 체내합성을 저하시키고 지..