Penda's

대표적인 블랙푸드 중 하나인 오디는 각종 당과 비타민이 풍부하게 들어있는 건강 식품이예요. 맛도 좋고 몸에도 좋은 오디. 이번 포스팅에서는 오디 효능과 오디 먹는 법에 대해 자세히 알려드리고자 합니다. 우선 오디 효능, 오디의 효능 먼저 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 노화방지 오디 효능 중 가장 대표적인 것은 바로 노화방지죠. 오디는 안토시아닌 성분을 가득 함유하고 있는 식품입니다. 안토시아닌은 항산화 물질이기 때문에 세포의 노화를 억제하는 역활을 해주기 때문에 노화방지에 탁월하죠. 뿐만 아니라 오디 안에 있는 필수 아미노산과 비타민, 칼슘, 칼륨, 철분 등의 성분 역시 노화 방지에 많은 도움이 된다고 합니다. 이전 포스팅 중 노화방지에 탁월한 항산화 물질, 셀레늄에 대한 포스팅도 했었는데요. 혹시 관심..

롯데마트는 하이마트, 토이저러스, 문화센터 등 다양한 일처리를 할 수 있기 때문에 집 근처에 있다면 매우 유용할텐데요. 롯데마트 영업시간과 휴무일을 더 정확히 파악하고 있으면 헛걸음 할 일도 없고 참 편하겠죠? 그래서 이번 포스팅을 통해 롯데맡트 영업시간 휴무일을 완벽하게 정리해드리도록 하겠습니다. 네이버나 구글에 검색을 통해 롯데마트 영업시간 휴무일을 조회해주셔도 되는데요. 저는 빠른 진행을 위해 링크를 바로 가져왔습니다. 위 링크를 눌러주시면 매장별 롯데마트 영업시간 휴무일을 바로 조회하실 수 있습니다. 이런 화면이 보이실텐데요. 여기서 지역검색, 입점업종검색, 바로검색 등을 통해 원하는 지역에 있는 롯데마트 지점을 찾아보실 수 있어요. 저는 간단한 검색을 위해 바로검색에 동대문을 검색해보았는데요. ..

요즘은 온라인에서 전자제품을 구매하는 경우가 있어서 하이마트에 갈 일이 비교적 줄었지만 저는 아직도 고가의 가전제품을 살 땐 하이마트에 들려 직접 눈으로 확인하는 걸 선호하는 편입니다. 워낙 다양한 가전제품이 모여 있기 때문에 비교하기도 좋고 가격도 저렴하게 잘 나온 편이기도 하구요. 자주 방문하는 하이마트, 언제 여닫는지 정도는 미리 알아보면 좋겠죠? 이번 포스팅에서는 매장별 하이마트 영업시간을 알아보는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 아래의 링크를 통해 하이마트 매장찾기 홈페이지로 바로 이동할게요. 위 사이트는 제가 걸어드린 링크를 타고 바로 이동하실 수도 있지만 네이버에 '하이마트 영업시간'을 검색하시면 네이버와 구글 모두 상위에 뜨니까 나중에라도 참고해서 방문하시면 될 것 같습니다. 들어가시..