관절엔 보스웰리아

아직은 젊으니까 괜찮아, 라고 여길 수도 있지만 역시 건강은 건강할 때 지키는 게 맞다는 생각이 들어요. 오늘은 관절 건강에 특효를 보인다는 보스웰리아에 대한 이야기를 해보려 하는데요. 보스웰리아는 인도와 아프리카 동부 쪽의 고산지대에서 자라는 작은 관목이예요. 높이가 낮은 이 나무의 수액에는 관절 건강에 아주 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 있었는데요. 생긴 것은 수액인만큼 송진과 똑같이 생겼어요.

 

요 관절 건강만큼이나 또 중요한 보스웰리아의 효능 중 하나는 바로 항암제로서의 역활입니다. 이 나무의 수액에는 염증과 붓기를 유도하는 무리 체내 속의 면역 시스템이 반응하지 않도록 하는 성분이 있기 때문에 천연 항암제로서 효과를 톡톡히 하거든요. 천연 제품이에도 불구하고 그 효과가 워낙 뛰어나서 왠만한 화학 소염제나 진통제와 비견하여도 전혀 뒤떨어지지 않는다고 합니다. 

 

이렇게 염증반응을 억제하는 효과가 있기에 당연히 암뿐만이 아닙니다. 소염제로서의 효과, 관절염, 빠른 감염에 의한 상처 치료, 자기면역질환을 예방하는 것 등에서 아주 탁월한 효능을 보이고 있습니다.  염증성 질환의 천식이나 만성장염 등에도 큰 효과를 보이기에 난치로 인해 고생하셨던 분들에게도 권유해드릴만한 것이 아닌가 싶어요.

 

그렇다면 이렇게 몸에 좋은 보스웰리아는 어떻게 복용하는 것일가요? 분말의 형태로 시중에 공급되는 것이 가장 일반적인데요. 알갱이나 캡슐 또한 있으니 기호에 맞으시는대로 선택하시면 좋지 않을까 싶습니다. 다만 구매시 주의하셔야 할 것이, 성분이 100퍼센트 보스웰리아가 맞는지를 보아야 한답니다. 많은 제품들이 100퍼센트 보스웰리아가 아니거나 아예 가짜라고 하네요. 어찌되었건 분말의 형태이기에 섭취방법은 다양해질 수 있을 것 같아요. 강한 맛이 나는 것이 아니기에 어디에든 활용하셔도 좋답니다. 

 

보스웰리아는 우선 소화와 흡수가 아주 빠른 식품이예요. 어린 아이들이라 하더라도 무리 없이 소화시키는 것이 가능하다고 알려져 있느데요. 그래도 임산부나 NSAID 약품을 복용중인 분들께서는 반드시 섭취하시기 전 의사와 상담하여본 후 섭취하시기를 권유해드리고 있습니다. 통증과 부기에 몹시 효과적이기에 일련의 문제들로 고생하고 계시는 분들께 권해드리고 싶습니다!