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몸에 좋은 슈퍼푸드 중 꼭 빠지지 않는 게 있다면 다양한 종류의 베리가 아닐까 싶어요. 그중에서도 특별히 아로니아는 중세 이후의 왕들이 즐기던 베리라 킹스베리라고도 불리는데요. 왕이 즐겨 찾을 정도로 몸에 좋다는 소리겠죠? 뿐만 아니라 동양에서도 불로매, 즉 늙지 않는 열매로 불리며 이미 그 효능은 옛날부터 입증되어 왔어요. 이런 아로니아의 원산지는 북아메리카 인디언들이 챙겨먹던 약재라고 합니다. 작은 포도 알갱이처럼 생긴 아로니아는 달달한 베리류와 달리 떫고 씁쓰름한 맛이 강하다고해요. 몸에 좋은 음식은 쓰다더니 틀린 말이 아니죠? 이번 포스팅에서는 아로니아 효능, 아로니아 분말 효능과 아로니아 먹는법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 아로니아 효능, 아로니아 분말 효능아로니아 효능, 아로니아 분말 효능..
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2017. 8. 1. 19:39